Geen mens is hetzelfde.
Daarom is ieder coachtraject maatwerk.
.png)
Iedereen heeft een eigen verhaal, eigen ervaringen en een eigen manier van omgaan met wat het leven op zijn pad brengt. Daarom kijken we samen naar wat er speelt, waar je vastloopt en waar je graag naartoe wilt.
Ik werk intuïtief, betrokken en zonder oordeel. Vaak voel ik aan wat er onder de oppervlakte speelt en stel ik vragen die helpen om helder te krijgen wat jij zelf nog niet onder woorden kon brengen. Juist daar ontstaan nieuwe inzichten en beweging.
Tijdens onze gesprekken combineer ik mijn intuïtie met praktische handvatten en inzichten uit verschillende bewezen methodieken, zoals ACT, systemisch werken, familieopstellingen, coaching op zelfvertrouwen, rouwcoaching en DISC. Niet de methode staat centraal, maar jij.
Mijn praktijk is gevestigd in Haaren (gemeente Oisterwijk) en is goed bereikbaar voor cliënten uit Oisterwijk, Tilburg, Den Bosch, Vught, Boxtel, Udenhout, Berkel-Enschot, Helvoirt en omgeving. Veel cliënten weten mijn praktijk te vinden wanneer ze op zoek zijn naar een coach, relatiecoach, relatietherapeut, ACT-coach of rouwcoach in de regio.
Samen zetten we stap voor stap de beweging in naar meer rust, vertrouwen en verbinding, zodat jij weer verder kunt op een manier die écht bij je past.
Alles begint bij een verhaal, jouw verhaal
.png)
WERKWIJZE
'Voor de nieuwe ik,
die de stap zet naar een energieker leven,
zichzelf recht aankijkt in de spiegel
en kiest voor verandering,
omdat het nú tijd is.
01
INDIVIDUELE COACHING
Ik leer je krachtig te zijn wanneer dat nodig is, en mild als dat beter past. Zelfvertrouwen zonder bewijsdrang. Mededogen zonder jezelf weg te cijferen. Dit betekent meer rust in je hoofd en in je lijf, sterker contact maken met je gevoelens, grenzen en verlangens. Helder zicht op wat je wilt, wat je nodig hebt en hoe je dat vorm geeft, en meer vertrouwen in jezelf en het leven.
02
RELATIETHERAPIE
Ik werk vanuit veiligheid en rust, met aandacht voor jullie individuele achtergrond en hechtingsstijlen. Zo ontstaat er ruimte voor echte verbinding met jezelf en elkaar, zonder dat iemand zichzelf hoeft te verliezen. Soms leidt dat tot herstel en verdieping van jullie relatie. Soms betekent het een bewust afscheid, hoe verdrietig dit ook is. Wat het ook wordt, het doel is helder: beweging richting geluk, samen of apart.
03
FAMILIEOPSTELLINGEN
Patronen zoals terugkerende conflicten, onverklaarbare angsten, perfectionisme, relatieproblemen of een gevoel van leegte zijn vaak het gevolg van verstrikkingen die je onbewust met je meedraagt. Tijdens dit proces begeleid ik je zorgvuldig en liefdevol. Vooraf voeren we een coachinggesprek, waarin we samen jouw kernvraag helder krijgen. Daarna volgt de opstelling één-op-één en volledig afgestemd op jouw proces.
04
ROUWCOACHING
Verlies maakt iets in ons los waarbij woorden vaak tekortschieten. Of het nu gaat om het overlijden van een dierbare, een scheiding, verlies van gezondheid, werk of toekomstdromen, elk afscheid laat sporen achter. Wat vertrouwd was, valt weg. In een veilige setting kijken we samen naar wat er speelt. Je bent welkom. In alle fases van rouw. Of je nu midden in het verdriet zit of juist merkt dat het tijd is om verder te gaan, maar niet weet hoe.
Ik ben bij Petra terecht gekomen, omdat ik met jaloerse gevoelens in mijn relatie kampte. Ik heb geleerd om meer afstand te nemen van mijn directe gevoel en objectiever naar mijn innerlijk gevoel te kijken. Ik ervaar veel minder last van triggers en ik voel meer innerlijke rust. Mijn partner ervaart veel meer ruimte om te ademen. Het traject bij Petra heeft ons beiden goed gedaan.
Maartje, 40 jaar, Creatief vormgever
*Naam is fictief vanwege privacy