Petra Maas Coaching
Mental coach én relatiecoach
Voel jij je vaak opgejaagd en moe, ondanks dat je veel energie hebt en probeer je alles wat je leuk vindt te combineren?
​
Als harde werker met een verantwoordelijke baan of onderneming combineer je je werk, gezin, sociaal leven en hobby’s. Je rent van afspraak naar afspraak en er is weinig ruimte voor rust. Je bent perfectionistisch en je hoofd staat altijd aan. Je bent loyaal en vergeet jezelf vaak, omdat je moeilijk nee kunt zeggen. Keuzes maken is lastig, want er is te weinig tijd om echt te voelen “wie ben ik en wat wil ik?”
Mijn coaching helpt je uit je hoofd, brengt rust en geeft inzicht in concrete stappen. Het geeft je de regie over je leven terug zonder harder te werken, of te veel concessies te doen. Ik leer je met praktische tools beter te luisteren naar je lichaam en wat het echt nodig heeft.
​Waar ik je bij kan helpen​
​
-
Individuele coaching: voor persoonlijke groei, meer zelfvertrouwen, focus op je doelen, balans en innerlijke rust.​​
​
-
Relatietherapie: voor het herstellen van verbinding, het verdiepen van liefde, het verkleinen van afstand of het liefdevol onderzoeken van loslaten.
​
-
Rouwcoaching: voor het dragen van verlies, het vinden van houvast en het voorzichtig opbouwen van een nieuw perspectief.
​
-
Familieopstellingen: voor inzicht in patronen en dynamieken binnen je familie, zodat je ruimte kunt creëren voor verandering, rust en bevrijding.
​
Mijn manier van werken
​
Warm, persoonlijk en intuïtief.
Stap voor stap ontdek je hoe jij jouw leven met meer (zelf)liefde, warmte en kleur kunt vormgeven op een manier die écht bij jou past. Waarin je echte verbinding ervaart met jezelf én met anderen.
​
Wil je in het moment kunnen genieten, rust, energie en harmonie ervaren? Neem dan contact op.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop met je mee.​​​​​​
Laat angst en twijfel los. Stap de drempel over en toon lef. Dan kom je waar jij graag wilt zijn.
Herontdek rust en balans in je drukke leven. Geniet meer en laat je ogen weer stralen.
.png)
.png)
Ik heb rust in mezelf gevonden wat een heerlijk gevoel is. Ik sta veel beter in contact met mijn gevoelens doordat ik geleerd heb om tijd te nemen voor incheck momenten en daar acties aan te koppelen. Ik heb ook geleerd niet te streng voor mezelf te zijn en mezelf niet te veel "moeten" op te leggen. Ik merk dat ik een liefdevollere en begripvollere relatie met mezelf en met mijn partner heb. Ik kan zaken die niet van mij zijn bij de ander laten. Ik maak mezelf minder druk en daardoor ontvang ik meer respect. Dankjewel Petra voor je waardevolle sessies.
Chantal, 48 jaar, ondernemer
*Naam is fictief vanwege privacy