'Begrijp wat jou beïnvloedt en maak ruimte voor verandering.'
FAMILIEOPSTELLINGEN
Soms loop je steeds tegen dezelfde patronen aan, zonder goed te begrijpen waarom. Je neemt veel verantwoordelijkheid, vindt het lastig om grenzen te stellen of merkt dat bepaalde gevoelens steeds terugkomen.
Familieopstellingen helpen om zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt. Door inzicht te krijgen in oude patronen en verbindingen ontstaat ruimte om los te laten wat niet meer bij jou hoort en opnieuw jouw eigen plek in te nemen.
We zijn wie we zijn, omdat zij waren wie ze waren.
Onze familie vormt het fundament van ons bestaan. Het zijn de wortels waaruit we zijn gegroeid, de onzichtbare lijnen die ons verbinden met het systeem waarin we zijn opgegroeid: liefdevol, maar soms ook verwarrend of belastend.
Begrijp waar je patronen vandaan komen en maak ruimte voor verandering.
Soms loop je steeds tegen dezelfde dingen aan.
Je reageert op een manier die je eigenlijk niet wilt. Je neemt te veel verantwoordelijkheid, vindt het lastig om grenzen te stellen of merkt dat bepaalde gevoelens steeds terugkomen.
Je vraagt je misschien af: waarom doe ik dit steeds?
Vaak zijn deze patronen ergens ontstaan. In je gezin van herkomst, in gebeurtenissen die je hebt meegemaakt of in overtuigingen die je onbewust hebt meegenomen.
Samen kijken we naar wat er onder de oppervlakte speelt.
Met familieopstellingen maken we zichtbaar wat vaak onbewust aanwezig is.
Door op een andere manier naar jouw situatie te kijken, ontstaat er inzicht in patronen, verbindingen en emoties die invloed hebben op jouw leven.
Niet om te zoeken naar schuld.
Wel om beter te begrijpen, los te laten wat niet meer bij jou hoort en ruimte te creëren voor nieuwe keuzes.
Meer vrijheid om jezelf te zijn.
Een familieopstelling kan helpen wanneer je:
-
steeds tegen dezelfde patronen aanloopt;
-
moeite hebt met grenzen stellen;
-
jezelf vaak wegcijfert;
-
spanning of afstand ervaart in relaties;
-
meer wilt begrijpen over jezelf en je plek binnen je gezin of familie.
Door inzicht ontstaat ruimte.
Ruimte om dichter bij jezelf te komen en keuzes te maken die passen bij wie jij nu bent.
Je bent welkom zoals je bent.
Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt en helpt zichtbaar te maken wat je zelf nog niet kunt zien.
Samen onderzoeken we wat er speelt en welke beweging er nodig is om weer meer rust, vertrouwen en verbinding te ervaren.
Ik loop graag een stukje met je mee.
Je loopt telkens tegen dezelfde situaties aan in relaties, werk of binnen jezelf. Een familieopstelling helpt je begrijpen waarom dit gebeurt.
Je ontdekt de oorsprong van je gedrag, emoties of overtuigingen, zodat je niet langer hoeft te herhalen wat je onbewust meedraagt.
Herkenning
Bewustwording & loslaten
Veel spanning ontstaat doordat je onbewust iets draagt voor een ander. Verwachtingen, verantwoordelijkheden of pijn die niet van jou zijn,
kunnen je zwaar maken of beperken in je vrijheid.
Een opstelling maakt zichtbaar wat je mag loslaten,
zodat je weer ruimte voelt om echt jezelf te zijn.
Groei & verandering
Wanneer je de dynamiek in je familiesysteem herkent en erkent, ontstaat er rust, helderheid en een gevoel van thuiskomen bij jezelf.
Je leert gezonde grenzen te stellen, vrijer te verbinden
en keuzes te maken die passen bij wie jij werkelijk bent.
Tarief:
-
Losse sessies, informeer naar de mogelijkheden
-
Betaalt jouw werkgever, kijk dan ook op mijn website www.lomacoaching.nl