top of page
Jong paar op berg met uitzicht op meer

'Jouw unieke pad naar groei en balans. Jij bepaalt de bestemming en ik coach je stap voor stap.'

INDIVIDUELE COACHING

In een veilige, persoonlijke setting kijken we samen naar wat er onder de oppervlakte leeft. We werken niet alleen aan wat je wilt veranderen, maar ook aan bewustwording, verzachten en versterken. Zodat jij weer veerkracht ervaart, keuzes maakt die echt bij je passen, en vol moed, nieuwsgierigheid en optimisme het leven tegemoet treedt.

Hoe kan ik je helpen?

Soms leef je op de automatische piloot.


Je doet wat er van je verwacht wordt, houdt alle ballen in de lucht… maar ergens onderweg ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt.
Je voelt je moe, onzeker, gespannen of leeg. En diep vanbinnen weet je: er moet iets veranderen.


Je hoofd zit vol, je piekert veel, en je weet niet goed waar je moet beginnen.
Individuele coaching bij mij is een moment van wakker worden.
Een veilige plek om stil te staan bij wat er speelt, om weer te voelen wie jij bent en wat jij nodig hebt.


Samen brengen we helderheid in je gedachten, onderzoeken we wat je écht wilt en creëren we richting en rust. Je ontwikkelt meer zelfinzicht, focus en veerkracht, zodat je met vertrouwen stappen kunt zetten die bij jou passen.


Coaching helpt je niet alleen om jouw pad te vinden, maar ook om te groeien en te stralen bij elke stap die je zet.


Ben jij klaar om weer regie, balans en energie in je leven te brengen?


Neem dan gerust contact op.

Petra Maas Coaching helpt je met individuele coaching om mentale weerstand op te bouwen, fitter en vrij te voelen

Ervaringen

Maarten, 56 jaar, Development Manager

Het coaching in werktraject met Petra heb ik als zeer nuttig ervaren. Het heeft bij mij even geduurd voordat ik mezelf kon openstellen voor een coach. Ik dacht dat los ik zelf wel op, maar ik viel iedere keer in dezelfde valkuilen zowel op mijn werk als in mijn relatie. Het fijne is dat in haar coaching zowel zakelijk als privé doelen worden meegenomen. Ik functioneer beter en ik ben productiever waardoor zich weer mooie kansen voordoen. Petra is een kundige vrouw, die analytisch naar je luistert en met je spart. Geen adviezen van dit moet je zo doen of zo. Maar met de gesprekken en oefeningen gaat ze daadwerkelijk de diepte in waarin de valkuilen bloot gelegd worden. Ik heb geleerd om op verschillende manieren met mijn valkuilen om te gaan en hoe ik ze kan omzeilen. Ik ervaar meer rust in mijn leven en ik heb mezelf beter leren kennen. Ik ben erg blij met deze investering in mijzelf. Het traject heeft mijn werkgeluk verhoogd en het geleerde komt ook mijn relatie ten goede waardoor ik veel minder stress in mijn leven ervaar. Petra kwam op het juiste moment in mijn leven en ik kan haar als coach aanbevelen.
Nogmaals dankjewel Petra.

 *Vanwege de vertrouwensband met mijn cliënten heb ik er bewust voor gekozen om alleen voornamen te gebruiken

Traject individuele coaching

Tijdens zonsondergang

1

Intake
0-meting

In het intakegesprek maken we een 0-meting waar je nu staat en bepalen we samen jouw doelen voor het coaching traject. We verkennen jouw verlangens en uitdagingen, zodat we gericht kunnen werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling.

2

Inzicht

Hechting & karakterstructuren

In de tweede sessie onderzoeken we je hechting en karakterstructuur. We kijken naar hoe je vroegere ervaringen invloed hebben op je huidige gedrag en patronen, zodat we inzicht krijgen in de onderliggende oorzaken en je verder kunt groeien.

Tarief:

  • Traject van 8 sessies (1,5 uur) € 999,- incl. btw

  • Ook losse sessies te boeken voor € 99,- incl. btw per uur

  • Betaalt jouw werkgever? Kijk dan ook op mijn website www.lomacoaching.nl

3-8

Doelgerichte sessies
Handvaten & tools

In sessie 3-8 werken we samen aan het behalen van je doelen. Je krijgt concrete handvaten en tools die je direct kunt gebruiken, zodat je meer grip krijgt op je uitdagingen en met vertrouwen, focus en helderheid stap voor stap vooruitkomt in je persoonlijke groei.

bottom of page